Waarom aanmelden?
Eindelijk concrete tools om je eetgedrag te veranderen, je doelen te bereiken én te behouden. Bereik Gezonde Eetgewoonten zonder in oude patronen te vallen met het Effortless Bites Platform en Persoonlijke Coaching Dit krijg je allemaal: - Toegang tot twee uitgebreide modules met video's en opdrachten om op je eigen tempo te doorlopen Module 1: De Basis Module 5: Gezonde Gewoonten - Persoonlijke opvolging met kennismakingsgesprek en maandelijkse individuele sessies met onze expert ter zake - Maandelijkse groepssessies voor extra ondersteuning en motivatie - Krijg inzicht in je eetgedrag, leer wat jouw triggers zijn en krijgt aangepaste tools en technieken om hier op een gezonde manier mee om te gaan. - Sluit je aan bij een community voor aanmoediging, tips en inzichten
Je kunt ook via de mobiele app deelnemen aan dit programma. Ga naar de app