Webinar: Perfectionisme en voeding

Waarover gaat dit webinar?

In dit webinar kom je te weten welke invloed perfectionisme heeft op je eetgedrag. Het lijkt tegenstrijdig maar perfectionisme hindert ons meestal in het bereiken van onze gewichts- of gezondheidsdoelen. Je zal ook leren hoe je perfectionisme niet langer je eetgedrag in de negatieve zin laat beïnvloeden en hoe je het net kan inzetten om wél je doel te bereiken.