Zorgeloos Eten volgens jouw Eetstijl

Waarover gaat deze Masterclass?

Voor wie? Voor iedereen die al van alles probeerde en die het beu is om een strijd te voeren met eten en het getal op de weegschaal. Wat kan je verwachten? In dit webinar krijg je inzicht in de 5 fouten die we maken als we ons eetgedrag willen veranderen, waardoor we steeds opnieuw in oude gewoonten vervallen, waardoor eten een strijd blijft, waardoor we ons blijvend zorgen maken over de weegschaal en ons onzeker voelen in ons lichaam. In 5 tips kom je te weten hoe je rust krijgt rond eten en een gezond en stabiel gewicht bereikt. Jij ontwikkelde doorheen de jaren misschien een van de drie eetstijlen of een combinatie ervan waardoor jij het moeilijk hebt met eten. In deze masterclass kom je te weten wat jouw persoonlijke eetstijl is en wat de aanpak is die daarbij past om evenwichtige eetgewoonten te ontwikkelen en te behouden op lange termijn. Praktisch Deze masterclass gaat online door op maandag 23 oktober 2023 om 19u30. Tijdens het webinar is er ruimte voor vragen en het zal in totaal ongeveer 2 uur duren. Er zal ook een replay beschikbaar zijn voor degenen die niet live aanwezig kunnen zijn. Kostprijs De prijs voor deze masterclass bedraagt 10 euro. Bij de aankoop van een traject wordt dit bedrag in mindering gebracht waardoor de masterclass gratis wordt.

Contactgegevens